Descrição
Amizade não é improviso nem sorte. É construção. É prática. É algo que se aprende, se sustenta e, quando necessário, se repara.
Ao longo de três aulas ao vivo, você vai olhar para o começo das relações, para o cuidado cotidiano dos vínculos e para os conflitos inevitáveis.
Não para “consertar pessoas”, mas para desenvolver ferramentas internas que permitam criar e manter amizades mais vivas, honestas e possíveis na vida adulta.
Três momentos essenciais das amizades adultas
Como fazer amigos e criar comunidades
Como iniciar conexões, criar comunidades e fortalecer sua saúde social.
Como nutrir vínculos na vida adulta
Entenda os contratos invisíveis que sustentam as amizades e como mantê-las vivas em meio à correria do dia a dia.
Resolvendo conflitos em amizades
Um encontro pra debater teoria, desafios comuns e práticas realistas para lidar com conflitos entre amizades.
Ao vivo, sem gravação
Turmas pequenas, com muita interação!
Material de apoio com exercícios de reflexão
Curadoria de leituras para quem quiser ir além
Este encontro é para você se:
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Sente que “perdeu o jeito”: Você quer fazer novos amizades ou aprofundar as atuais, mas se sente travado ou sem repertório para a vida adulta.
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A sua rede de apoio parece frágil: Você tem muitos conhecidos, mas sente falta de quem realmente “segura a mão” nos dias difíceis.
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Evita conflitos por medo: Você prefere se afastar e deixar a amizade morrer a enfrentar um desentendimento.
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Sente o peso da solidão coletiva: Mesmo com a agenda cheia e o WhatsApp apitando, você sente falta de um sentido real de pertencimento e comunidade.
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Valoriza a presença: Você está disposto a separar três noites para um espaço de troca segura e profunda.
Laura Pires é educadora e escritora, com mestrado na área de Discurso e Práticas Sociais pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. Com mais de 10 anos de produção autoral e quase 20 anos de experiência em educação, seus estudos e sua escrita investigam temas como afeto, saúde social, comunicação, comunidade e autocuidado, a partir de uma linguagem sensível, acessível e profundamente humana.
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